Module
Module mit individuellen Ausbildungsinhalten und verschiedenen Gruppengrößen auf Anfrage!
Basic
Dauer: ca. 2 Stunden
Inhalte:
- Bewusstseinsbildung und Mentaltraining
- Auftreten und taktische Verhaltensregeln
- Notwehr- und Nothilfe in der rechtlichen Beurteilung
- Kennenlernen von einzelnen Selbstverteidigungstechniken
Premium
Dauer: ca. 4 Stunden
Inhalte:
- Bewusstseinsbildung und Mentaltraining
- Auftreten und taktische Verhaltensregeln
- Notwehr- und Nothilfe in der rechtlichen Beurteilung
- Erlernen, üben und festigen einzelner Selbstverteidigungstechniken
- Einbindung von Alltagsgegenständen und Arbeitsbehelfen zur Abwehr von gefährlichen Angriffen
Perfection
Dauer: ca. 4 Stunden
Inhalte:
- Vertiefung und Wiederholung des Erlernten
- Lösen bzw. Bewältigung realitätsnaher Szenarien und möglichen Angriffen im Alltag
- Möglichkeit auf individuelle Fragen der TeilnehmerInnen näher einzugehen und abzuarbeiten
Superior
Variante A: 1 Tag à 8 Stunden
Variante B: 2 aufeinander folgende Tage à 4 Stunden
Inhalte:
- Bewusstseinsbildung und Mentaltraining
- Auftreten und taktische Verhaltensregeln
- Notwehr- und Nothilfe in der rechtlichen Beurteilung
- Erlernen, üben und festigen einzelner Selbstverteidigungstechniken
- Einbindung von Alltagsgegenständen und Arbeitsbehelfen zur Abwehr von gefährlichen Angriffen
- Rechtliche und praktische Einschulung betreffend richtiger Anwendung von Pfefferspray
- „Kampftag“
Hierbei werden die TeilnehmerInnen in einer 1 gegen 1 Situation mit realitätsnahen Angriffen und Situationen konfrontiert, bei denen sie sich, ohne viel Zeit zum Nachdenken, behaupten bzw. verteidigen müssen. Dies erfolgt durch Anwenden und Umsetzen von den zuvor erlernten und automatisierten Selbstverteidigungstechniken. Sprich: „TeilnehmerInnen vs. Trainer“!
Kosten: Eine genaue Kostenaufstellung erfolgt nach Absprache mit dem Kunden, wenn die Details vorliegen. Zu berücksichtigen sind auch die eventuellen hinzukommenden Reisekosten.
Angeführt wird noch, dass die praktischen Module, Workshops bzw. Kurse immer von 2 Trainern abgehalten werden.
